Все мы в детстве смотрели или читали сказку про трех поросят. Только будучи детьми, мы не понимали, насколько важный смысл можно увидеть в этой истории. Каждый поросенок строил свой дом в соответствии со своими личными физическими или духовными навыками и целями.
Как связаны сказка про трех поросят и сфера, которую вы видите перед собой?
Фундамент и стены дома — это метафора, отражение нашей внутренней опоры. Если каркас крепкий, то он поможет выдержать ветра, колебания и даже стресс на работе.
Без внутренней опоры твой дом — соломенный. А мы все знаем, что случилось с домиком поросенка Ниф-Нифа, когда пришел волк
В детстве нашей опорой являются родители, друзья, учителя и даже режим дня.
Спустя года, за счет жизненного опыта и развития эмоционального интеллекта центр устойчивости перемещается из внешнего мира во внутренний. Такой человек может выдерживать неопределенность, свою неидеальность и уникальность, двигаться в неизвестное.
Что же нужно делать, чтобы опора внутри всегда оставалась крепкой?
В медитации имеется практика осознанного процесса дыхания, которая активно применяется в азиатских странах. Она помогает достичь гармонии. Человек проходит практику тишины, в течение которой не разговаривает с другими людьми и не пользуются гаджетами.
Вдохновившись этой практикой, мы и создали FS( Fermi Sphere - сфера Ферми [ термин в физике - поверхность постоянной энергии ] ). Именно в ней ты сможешь на мгновение абстрагироваться от всего мира и сосредоточится на себе, чтобы укрепить ту самую " опору внутри " и с новым зарядом ворваться в этот мир.
Регулярное применение данной практики, возможно, не сделает " твой дом " несокрушимым, но оно точно будет стабилизировать его в моменте.
Пускай с каждым твоя внутренняя опора становятся только крепче!